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무릎 안쪽 통증, 퇴행성 관절염? 힐트레이저 치료, 체외충격파보다 나을까? <종결편>
블로그 2026년 3월 20일

무릎 안쪽 통증, 퇴행성 관절염? 힐트레이저 치료, 체외충격파보다 나을까? <종결편>

안태석
의료 감수 안태석 대표원장

안녕하세요!

서울 강서구 바로한의원 문지현 원장입니다.

오늘은 진료실에서

무릎 아픈 환자분들을 뵐 때마다

제가 가장 많이 듣는 질문,

"무릎 관절염,

어떻게 치료해야 안 아픈가요?"입니다.

보통 정형외과나 한의원에 가시면

'체외충격파(ESWT)' 많이 받아보셨죠?

저도 세계 점유율 1위 장비인

스톨즈의 집중형 충격파 장비를 쓰고 있는데,

효과는 좋지만

받는게 너무 아파서 무섭다는 분들도 계십니다.

그런데 최근, 이 충격파 대비

시술 통증은 없으면서 효과는 더 우수한

힐트레이저 연구가 발표되었습니다.

제가 평소 진료실에서 문제가 있는 혈자리에

'고강도 힐트레이저(HILT)' 치료를 할 때

환자분들 반응이 유독 좋았는데,

그 이유가 객관적으로 증명된 셈이죠.

오늘은 2022년에 발표된

따끈따끈한 최신 논문을 바탕으로,

무릎 관절염 환자분들이 꼭 아셔야 할

'안 아프면서 효과적인 힐트레이저'에 대해

알기 쉽게 설명해 드리겠습니다.

체외충격파 vs 고강도 힐트레이저

무릎이 붓고, 계단 오르내리기 무섭고...

병원에서 퇴행성 관절염(Knee OA) 진단을 받은

환자분들이라면

이 고통, 너무 잘 아실 겁니다.

보통 주사치료도 받고, 물리치료도 받고요.

진통소염제 약물도 먹고, 충격파도 받으시죠.

@ DOI: 10.1089/photob.2021.0136

그런데 최근 카이로 대학 연구팀이

"과연 무릎 관절염에

**'체외충격파'가 좋을까? 아니면 **'고강도 힐트레이저(HILT)'가 더 좋을까?"를

두고 정면 승부를 붙여봤습니다.

연구팀은

무릎 관절염 환자 40명을 두 그룹으로 나눴습니다.

A그룹

: 체외충격파(ESWT) 주 1회 치료를 받은 20명** B그룹 : **힐트 레이저(HILT)주 3회 치료를 받은 20명

두 그룹 모두

4주 동안 치료를 진행했는데요.

과연 어떤 결과가 나왔을까요?

힐트레이저,

통증 잡는 속도가 다르다

연구 결과,

힐트레이저(HILT)가 체외충격파 보다

더 뛰어난 효과로 나타났습니다.

논문 데이터를 보면,

4주 후 통증 점수(VAS)가

체외충격파 그룹은

약 30% 좋아졌고요.

힐트레이저 치료 그룹은

무려 53%나 통증이 줄어들었습니다.

더 놀라운 건 걷기 능력입니다.

6분 동안 얼마나 걸을 수 있는지 측정했더니,

충격파 그룹은

9% 정도 더 걷게 되었는데,

힐트레이저 그룹은

30%나 더 멀리 걸을 수 있게 되었습니다.

무릎이 안 아파야 걷고,

걸어야 근육이 붙어서 관절염이 낫는데,

이 선순환을 만드는 데

힐트레이저가 훨씬 빨랐다는 뜻이죠.

힐트레이저가 왜 더 효과적인가?

고출력 힐트레이저는

일반적인 저출력 레이저와 차원이 다릅니다.

이 연구에서 사용한 것은

앤디야그(Nd:YAG)라는

특수 매질을 쓴 고강도 레이저입니다.

이 힐트레이저의 특징은 '깊이'입니다.

피부 겉만 치료하는게 아니라,

아주 강력한 레이저가

순식간에 관절 깊숙한 연골 조직까지 침투합니다.

그렇게 깊은 관절의 혈류량을 늘려

나쁜 염증 물질을 씻어내고

세포 내 미트콘드리아를 자극해서,

손상된 안쪽 연골 조직의 치유를 돕습니다.

무엇보다 좋은건

체외충격파처럼 뼈를 때리는 통증이 없고,

약간 따뜻한 느낌만 들면서 아프지 않습니다.

아프지 않게

관절속까지 침투하는 힐트레이저

정형외과나 한의원이나 사용하는

힐트레이저 정품 장비는 동일한데요.

한의사가 힐트레이저를 쓰면

무엇이 다를까요?

자, 여기서부터가 진짜 중요합니다.

좋은 기계만 있다고 다 낫는 게 아닙니다.

힐트레이저 치료는

'어디에, 어떻게 쏘느냐'가 핵심입니다.

이게 바로 제가

'경혈 초음파 진단'을 강조하는 이유입니다.

우리 한의학에서는 초음파를 보면서

문제가 있는 혈자리에서

'염증 유착 부위'를 찾아 정밀 치료합니다.

무릎 관절염 환자분들,

무릎 앞쪽에 쏙 들어가는 두 구멍 아시죠?

한의학에서는 '독비(ST35)'라고 부르는

아주 중요한 혈자리입니다.

경혈 초음파로 이 부위를 보면,

무릎 관절강과 연결된 '관절낭(Joint recess)'이

바로 보입니다.

염증이 가장 많이 고여 있고,

통증을 느끼는 신경이 예민해져 있는 곳이죠.

손으로 혈자리를 찾고

다시 한번 초음파로 확인하고

문제가 있는 깊이에 '힐트레이저"치료를 하는거죠.

이렇게 치료하면,

한의학의 신경학적 '경혈 치료 효과'와

'레이저의 세포 재생 효과'가 시너지를 냅니다.

그냥 감으로 쏘는 것보다

더 정밀하게 통증을 치료할 수 있는것이죠.

특히 고강도 힐트레이저(HILT)는

충격파와 달리 받을 때 아픈 것도 없으면서

효과는 더 강력하다는 것이 밝혀졌으니까요.

무릎이 아파서 고생하고 계신다면,

내 무릎의 문제 부위를 정확히 찾아서

힐트레이저 치료를 받아보세요.

전국 어디나 초음파와 힐트레이저 장비가 있으니

가까운 의료기관에서 상담 받으시길 바랍니다.

지금까지 올바른 건강정보를 전달하는

바로한의원 문지현 원장이었습니다.

감사합니다!

힐트레이저에 대한 자세한 내용은

아래 글에서 정리했습니다.

바로한의원 서울특별시 강서구 화곡로 143 충효빌딩 3층

고민되는 증상이 있으신가요?

바로한의원에서 1:1 맞춤 상담을 받아보세요.

안태석

안태석 대표원장

초음파 약침의 새로운 기준을 만들어가는 한의사. 13년간 초음파 약침과 도침을 시술하며 SCIE/SCOPUS 등재 국제학술지에 9편의 논문을 발표하였고, 초음파 근육학 전문 서적 「초음파로 보는 알짜근육학」 베스트셀러를 집필했습니다. 올림픽 금메달리스트, 국가대표, K리그 프로선수들의 비수술 치료를 담당하고 있습니다.

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