삼각근 통증? 후면 삼각근 운동 하기 전에 <이 글> 먼저 보세요 - 초음파 도침

삼각근 운동하면

풀릴 줄 알았는데..

초음파 한의원으로

오길 잘했네요

안녕하세요

미국진단초음파협회 자격자모임

한의초음파 연구회 부회장안태석 원장입니다
위 이야기는

으로

오신 분께서 하신 말인데요.

근력 운동하면서

스트레칭으로 풀어주는데도

계속 아프다는 분들이

참 많습니다.

특히 후면 삼각근 운동을 하면

더 심해진다고들 하시는데요.

에서는삼각근 통증을 어떻게 치료하는지
실제 치료사례를 들어

설명해드리겠습니다.

삼각근

은어깨를 위로 들어올리는근육입니다.

초음파로 보는 알짜 근육학

위 그림에서 보시듯이

1개의 근육이 아니라

3개로 이뤄져 있습니다.

앞쪽은 전삼각근

중간은 중삼각근

뒤쪽은 후삼각근

이라고 부르는데요.

셋 모두

어깨를 위로 들어올리는

작용을 합니다.

만약 팔을 위로 들 때통증이 생긴다면?
삼각근 문제를

의심해볼 수 있죠.

삼각근 근육통?

삼각근하 점액낭염?

즉, 근막통증증후군은

팔을 위로 들어올릴 때

삼각근 부위가 아픈데요.

초음파로 보는 알짜 근육학

특별히 무리하지 않는데도

삼각근 통증이

낫지 않는다면?

삼각근 근육통이 아니라일 때가많습니다.
은

삼각근 바로 안쪽에서

충격을 흡수해주는 쿠션인데요.

여기에 염증이 생기면어깨 통증이 아주 오래 갑니다.
제대로 치료하지 않고

방치하면

회전근개 힘줄까지염증이 파급되어힘줄이 끊어지기도 합니다.

어깨 통증 치료

핵심 혈자리, 견우혈

한의학에서

삼각근 통증을 치료하는 혈자리는

바로 입니다.

견우혈 표준 초음파 영상

위 사진은제가 스캔한의 초음파 영상인데요.
깊이에 따라

삼각근

점액낭

극상근

관절낭 등

층층이 다양한 조직이

위치합니다.

12년간 을2만건 이상 시술해본 결과환자분의 체질과 상태에 따라서침을 시술하는 깊이가 달라져야 합니다.
실제 치료사례를 들어

설명드리겠습니다.

삼각근하 점액낭염

어깨 통증이 낫질 않아요

첫번째는

강서구 화곡동에서 오신

40대 남자 환자분입니다.

삼각근 운동 후 통증으로

우장산역 정형외과에 가셨는데

으로진단 받으셨고요.
15회 도수치료를 받았지만 차도가 없다며

한의원으로 오셨습니다.

잘 살펴보니

쪽에

문제가 발견되셨고요.

염증을 없애주는을 시술했습니다.
참고로 본원에서는

만

사용하고 있습니다.

과

에

우선 시술하고요.

염증으로 들러붙은 유착 부위를한겹 한겹 떼어냅니다.
이 때 주변 신경과 동맥을 찌르지 않도록

각별히 주의해야 합니다.

조금 더 깊게 들어가서

염증으로 들러붙은을한겹 더 떼어냅니다.
이어서 동영상으로 보실까요?

이렇게 으로염증 부위에정확하게 시술하면훨씬 더 효과적입니다.

회전근개 건증, 건염

삼각근과 극상근

두번째 치료 사례는

강서구 마곡 에서 오신

50대 여자분입니다.

삼각근 근막통을 방치하여

극상근까지 염증이 퍼져

회전근개 건염으로 진단받고 오셨습니다.

팔을 들어올리는

과 은

서로 협력하는 관계입니다.

손가락 2개 크기의

은

팔을 들어올리는 초기에

주로 관여를 하고요.

주먹 2개 크기의

이 바통을 이어받아

큰 힘을 내어 어깨를 들어올리죠.

환자분 상태에 따라

에서삼각근과 극상근 힘줄까지한번에 치료해야되는 경우가 있는데요.이 때 으로정확한 깊이로 시술해야 합니다.
은

만성 염증으로 유착되어

들러붙은 조직에

미세 출혈을 일으키는

입니다.

염증을 없애고

조직을 재생하는

비수술 치료법,

은염증 부위유착된 곳에정확하게 시술하는게핵심입니다.
로

정확한 위치에 도침을 시술한다면

더 우수한 효과를 확인할 수 있습니다.

VARO 비수술치료법

바로한의원 의료진은

에추나요법을 더한비수술 치료법을 개발하였습니다.

한의사협회 보수교육 강사로 활동하며

최신지견을

학계에 공유하고 있습니다.

차별화된

치료로

국가대표, 올림픽대표 선수들이

내원하는 한의원입니다.

어깨 삼각근 운동 후

통증이 낫지 않나요?

전문가에게

도침 치료를 받기를

추천드립니다.

어깨 석회성 건염

어깨 회전근개 힘줄에

석회가 침착되어

염증이 생기는 경우도 있습니다.

**은아래 글에서 정리했습니다.