생각이 많아 잠 못 들고 불안·건망이 잦을 때, 가미귀비탕 비대면 처방 | 크라시에 K-19 구매·택배
📌 핵심 요약
- 크라시에 가미귀비탕 처방 — 비대면 진료 후 처방하며, 무료배송으로 보내드립니다
- 불면·불안·건망증·빈혈 기운 — 생각이 많아 잠들기 어렵고 쉽게 지치며 불안할 때 주로 처방합니다
- 인삼·산조인·용안육·시호 등 14가지 약재 — 크라시에 제약이 표준 제조 공정으로 만든 과립 한약입니다
잠자리에 누우면 오늘 있었던 일과 내일 할 일이 계속 떠올라, 한두 시간씩 뒤척인 적 있으시죠?
사소한 일에도 마음이 불안하고, 방금 하려던 일을 깜빡 잊는 일이 잦아진 분들도 많으신데요.
오늘은 이런 분들께 처방하는 가미귀비탕(加味歸脾湯), 그중 크라시에 제약의 K-19 가미귀비탕엑스세립의 성분과 복용법, 비대면 처방 방법을 알려드릴게요.
📱 가미귀비탕 비대면 처방
긴 글을 다 읽지 않으셔도 아래 신청서를 먼저 남겨 주시면, 진료 한의사가 영상·전화로 진료한 뒤 처방해드립니다.
🌙 생각이 많아 잠 못 드는 이유
우선 왜 생각이 많아지면 잠들기 어려운지 살펴보면, 걱정과 긴장이 이어지면 뇌가 쉬지 못하고 계속 깨어 있는 상태가 돼요.
여기에 과로로 기운과 혈이 모자라면 뇌로 가는 영양이 줄어 쉽게 지치고, 기억력이 떨어지며 가슴이 두근거리죠.
한의학에서는 생각을 지나치게 많이 해 소화를 맡은 비(脾)와 마음을 맡은 심(心)이 함께 약해진 상태를 심비양허(心脾兩虛)라고 봐요.
여기에 스트레스로 열이 생기면 불안과 예민함, 얼굴의 열감까지 더해지기도 합니다.
그래서 지친 기운과 혈을 채우고 들뜬 마음을 편하게 가라앉혀 주는 처방이 필요해요.
🌿 가미귀비탕은 어떤 약일까
이렇게 지친 기운과 마음을 함께 다스리기 위해 쓰는 '가미귀비탕'은 귀비탕에 시호와 산치자를 더한 처방이에요.
핵심 약재인 산조인(酸棗仁)과 용안육(龍眼肉)은 마음을 안정시키고 잠을 깊게 해 줘요.
인삼(人蔘)·황기(黃芪)·백출(白朮)·복령(茯苓)은 지친 기운과 소화력을 돋우고, 당귀(當歸)는 혈을 보충해 기억력과 집중을 돕습니다.
또한, 시호(柴胡)와 산치자(山梔子)는 스트레스로 생긴 열과 예민함을 식히고, 원지·목향·감초·대추·생강이 함께 마음과 위장을 편하게 해요.
총 14가지 약재로 구성되죠.
크라시에 가미귀비탕은 이 처방을 일본 크라시에 제약의 표준 제조 공정으로 달여 과립으로 만든 한약이에요. 보통 생각이 많아 잠들기 어려운 불면, 불안·두근거림, 건망증, 빈혈 기운과 쉽게 지치는 피로에 처방해요.
📊 가미귀비탕 연구
그렇다면 가미귀비탕은 실제로 잠과 불안에 도움이 될까요?
2022년 Healthcare에는 국내 대학 한방병원에서 불면증 환자 81명에게 가미귀비탕과 황련해독탕을 6주 동안 무작위로 나눠 먹게 한 연구 결과가 실렸어요.
가미귀비탕 그룹은 삶의 질 점수가 더 좋아졌고, 전체 치료 비용은 약 9% 적었습니다.
2022년 Complementary Therapies in Clinical Practice에는 불안이 심한 만성 변비 여성 24명이 가미귀비탕을 12주 먹은 연구도 실렸어요.
4주와 12주에 불안 점수가 뚜렷하게 줄었고, 소화기 증상도 함께 좋아졌으며 심각한 부작용은 없었습니다.
지친 몸과 불안한 마음을 함께 돌본다는 뜻이죠.
🙋 이런 분들께 처방합니다
연구에서 본 것처럼 가미귀비탕은 잠과 불안을 함께 돌봐요. 그럼 어떤 분들이 복용하면 좋을까요?
① 생각이 많은 불면 — 누우면 생각이 꼬리를 물어 잠들기 어려울 때
② 불안·두근거림 — 사소한 일에도 마음이 불안하고 가슴이 뛸 때
③ 건망증·집중력 저하 — 깜빡깜빡 잊는 일이 잦아질 때
④ 빈혈 기운·피로 — 쉽게 지치고 얼굴빛이 창백할 때
주로 위 4가지 증상에 가장 많이 처방하고요. 그중에서도 걱정이 많아 잠들기 어렵고 쉽게 지치는 분께 가장 많이 활용합니다.
💊 가미귀비탕 복용법
크라시에 가미귀비탕은 1포 3.75g씩 나뉜 스틱형 과립이에요.
성인은 1회 1포를 물과 함께, 하루 2번 식전 또는 식간에 복용합니다. 식간은 식사와 식사 사이를 말해요.
불면과 불안에는 보통 4~6주 꾸준히 드시며, 잠이 편해지면 양을 줄여 가요.
🚚 가미귀비탕 택배
1박스부터 무료배송이에요.
비급여 항목이라 실손보험 청구는 대부분 어렵지만, 직장 의료비 지원 제도에서는 청구되는 경우가 있어요.
회사에 한번 확인해 보시면 됩니다.
📱 가미귀비탕 비대면 처방·구매
가미귀비탕은 바로한의원에서 비대면 진료로 처방받아 구매하실 수 있어요. 직접 내원하지 않아도 전국 어디서나 택배로 받아보실 수 있죠.
아래 비대면 처방 신청서를 제출하시면 진료 한의사가 영상·전화로 진료한 뒤 비대면 처방해드립니다.
오늘은 불면과 불안, 건망증에 쓰는 '크라시에 가미귀비탕'의 성분, 복용법, 비대면 처방 방법을 알려드렸는데요.
생각이 많아 잠들기 어렵고 쉽게 불안해지신다면, 한의원에 직접 내원하지 않고 비대면 진료로 한의사 진찰을 받은 뒤 크라시에 가미귀비탕 처방 여부를 상담하실 수 있어요.
❓ 자주 묻는 질문
Q. 수면제를 먹고 있는데 같이 먹어도 되나요?
함께 드실 수 있어요. 수면제를 줄이고 싶으시면 임의로 끊지 마시고 처방받은 곳과 상의해 주세요.
Q. 낮에 먹어도 졸리지 않나요?
잠들게 만드는 약이 아니라 지친 몸과 마음을 채워 잠이 편해지도록 돕는 처방이라 낮에 드셔도 괜찮아요.
Q. 시호가용골모려탕과 무엇이 다른가요?
시호가용골모려탕은 체력이 있고 스트레스로 열이 오르는 분께, 가미귀비탕은 기운이 없고 생각이 많아 지친 분께 주로 처방해요.
Q. 오래 먹어도 괜찮나요?
산치자가 들어 있어 수년 이상 장기간 드시는 것은 피하고, 증상이 좋아지면 양을 줄이며 기간을 한의사와 정해요.
📖 가미귀비탕 참고문헌
- 2022. Lee JE, Jung IC, Lee SY, Lim JH, Kim BK, Cho E. The Cost-Effectiveness Analysis of Gamiguibi-Tang versus Hwangryunhaedok-Tang for Patients with Insomnia Disorder Based on a Randomized Controlled Trial. Healthcare;10(11):2157.
- 2022. Kobayashi A, Nagashima K, Hu A, Harada Y, Kobayashi H. Effectiveness and safety of kamikihito, a traditional Japanese medicine, in managing anxiety among female patients with intractable chronic constipation. Complementary Therapies in Clinical Practice;46:101526.
🔹 논문 저작권은 원 저자에게 있으며, 최신 의학 건강 정보를 알기 쉽게 알려드리는 공익적인 게시글입니다.
🔹 한약 복용 여부와 용량은 한의사 진찰 후 결정되며, 불편한 증상이 있으면 멈추고 의료진과 상담해 주세요.
@ Various Access, Right Option │ VARO CLINIC
