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무릎 앞쪽이 아파요. 통증 재활 치료  [화곡동 추나 한의원]
블로그 2026년 3월 20일

무릎 앞쪽이 아파요. 통증 재활 치료 [화곡동 추나 한의원]

안태석
의료 감수 안태석 대표원장

무릎 앞쪽 통증을

일으키는 질환은

참 많습니다.

1) 관절염

퇴행성, 외상성, 류마티스 등

2) 무릎 내부 손상

반월판, 십자인대, 연골 손상 등

3) 힘줄의 염증, 파열

대퇴사두건, 슬개건

4) 추벽 증후군

등 많은 질환이 있는데요.

앞쪽이 상당히 넓기 때문에

안쪽

거위발 건염, 측부인대 파열

바깥쪽

장경인대 증후군 등까지

포함하면

많은 질환이

생기는 부위입니다.

이런 질환들을

세밀하게 진단하는 영상검사는

MRI 지만

시간과 비용을 생각하면

가성비 좋은 검사법은

엑스레이와

초음파입니다.

GE의 고해상도 초음파, E10

특히 초음파는

힘줄, 인대, 관절낭(recess)의

상태를

세밀하게 파악할 수 있다는

장점이 있는데요.

최근에 출시되는

초음파 장비들을 보면

MRI와 대등할 정도로

기술력이 좋아졌습니다.


오늘

30대 초반 남성분이

무릎 앞쪽 통증으로 오셨는데요.

근처 병원에서

엑스레이와 초음파 검사 후

내원하셨습니다.

축구와

피트니스 운동을 즐겨하는

근육형 체형으로

업무상 무리한 뒤

걷기도 힘들 정도로

심한 통증을 느끼셨다구요.

빨간색 화살표로 표시한 부위가

아프다고 하셨고

가져오신 초음파 영상을

확인해보니

"슬개건염"이셨는데요.

슬개건은

대퇴사두근의 공통 힘줄이

이어지는 힘줄로

무릎 근육들이 긴장되어

확 잡아 당겨질때

많이 발생합니다.

슬개건은

좌우 2-3cm 폭이 있는데

그 중에서도

가장 중심부 깊은 곳에

염증이 자주 발생하다보니

관절 내부 손상으로

오해하기 쉽습니다.

점프하거나

끝까지 쭈그려 앉는 동작에서

통증이 잘 생기기 때문에

스쿼트 테스트와

무릎의 저항 신전를 해보면

통증을 확인할 수 있습니다.

또한 이 부위는

통풍 결절이

잘 달라붙기 때문에

통풍이 있거나

요산 수치가 높으면

다각도로 체크해봐야 합니다.


이처럼

무릎 앞쪽이 아플 때

어떻게 치료해야 할까요?

먼저 뭉치고 긴장된 근육을

이완해주는

추나요법과

약침 치료를 하게 되구요.

통증이 많이 줄어들면

이후 약해진 근육을

강화시키면서

주변 인대, 관절의 밸런스를

교정해주게 됩니다.

연골이 찢어지거나 손상된

퇴행성 관절염인 경우

연골 재생을 유도한다고 밝혀진

"전기침"이라는

특수침 치료까지

같이 들어가게 됩니다.

이런 방법으로

잘 치료되신 환자분께서

새해 선물로 주신

초콜릿~!ㅎㅎ

재작년에

경기도 광주에서

왕복 4시간씩 오시느라

고생하셨는데요.

수술 날짜를 잡아놓고

오셨던 분인데

이렇게 치료가 잘 마무리되었을 때

개인적으로

참 보람을 느낍니다.

잘 낫지 않는

무릎 통증으로

고생하고 계신가요?

가까운 한의원에서

과학적인 한의치료를

받으시길 바랍니다.

강서구 화곡동

바로 한의원에서는

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안태석

안태석 대표원장

초음파 약침의 새로운 기준을 만들어가는 한의사. 13년간 초음파 약침과 도침을 시술하며 SCIE/SCOPUS 등재 국제학술지에 9편의 논문을 발표하였고, 초음파 근육학 전문 서적 「초음파로 보는 알짜근육학」 베스트셀러를 집필했습니다. 올림픽 금메달리스트, 국가대표, K리그 프로선수들의 비수술 치료를 담당하고 있습니다.

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